藉境練心

面對紛擾的世情，每天或多或小總會遇上不遂心的人、事、物，因而影響了心情；輕則愁眉苦臉，重則大動肝火，與人驟起衝突，傷了心時傷了身。

其實，我們大可將這些逆境及煩惱，看成是一種「逆增上緣」，藉此鍛鍊自已的心，不受外境影響了自己的心情。正所謂『萬法唯心造』，我們須學習以正向思維，去面對紅塵的種種橫逆；這樣，我們才能輕安自在地生活。

切記應『境隨心轉』，而不是心隨境轉啊！